医療法人創健会　西村診療所 　　　　　 　　　　　　　　　

健診にあたって

各検査の諸注意

生活習慣病は早期発見が大切

胃ガンなどの「ガン」はもちろん、糖尿病、心臓病、肝臓病など、
生活習慣病の初期は全く自覚症状がなく、症状が出てきたときには
病気はかなり進行しています。
例えば、高血圧でめまいや頭痛がないから自分は大丈夫、
なんて検査を怠っていたら、ひそかに高血圧が進み、気がついたときには
動脈硬化になっていて、心臓や肝臓に合併症を引き起こしていた、
というケ−スはよくあることです。
現在、胃ガンなどで命を落とすということは少なくなりましたが、
それは早期発見という前提条件があってこそなのです。

検査は予防が目的です

生活習慣病の場合、自覚症状があらわれてから治療するまでには
手遅れになることが多い…ということは先ほど述べました。
要するに「いかに治療するか」ではなく、「いかに予防するか」が
生活習慣病を克服する最大のポイントなのです。そこで、
自覚症状のないときに早く病気の芽を摘み取るためには、
その人のからだの正確なデ−タが必要となってきます。
そのための検査が人間ドックや、定期健康診断なのです。

人間ドックと定期健康診断の違い

定期健康診断は職場や地域で行なわれる一般的な健康診断で、
成人病のなかでもとくに心臓病や肺疾患を対象に実施されています。
それに対して人間ドックは、健康診断という意味では同じですが、
検査内容はより詳しく総合的なものになっており、
定期健診より生活習慣病やがんの早期発見の確率が高くなっています。
人間ドックのタイプは一般的に次の２つに分けられます。
自分の条件にあったものを選びましょう。
１, グランデコース〈一泊二日）
　　　ワンデイドックに負荷試験など、より精密な検査が組み込まれている。
２, スーペリアコース・エグゼコース等（一日）
　　　多忙な人向け。ポイントを押さえた重要な検査だけが行われる。

前日の過ごし方

特にあらたまった注意事項はありませんが、最低限のきまりは守りましょう。
まず、前夜の暴飲暴食はしないこと。
病院の検査のときもよく「夜９時以降は食べ物を口にしないこと」
と書かれますが、これは血液検査や胃の検査に影響を及ぼさないためです。
あまり遅い時間に飲食すると、翌朝の検査で血糖値や脂質の数値が普段
通り示されないからです。だからといって一日中食事をしていないのに、
我慢して精神的にイライラしてしまうのも逆効果。水分や睡眠も同様です。
規則正しい生活を送っている人なら、普段と同じ生活で深夜の飲食は避ける、
というくらいの気持ちでいいでしょう。
ただし、持病で夜遅い時間に薬を飲まなければいけない場合は、医師に相談してください。
また、「要精密検査（要精検）」で再度検査をする場合は、
三日前からの食事など指示がでることもありますから、
医師に前日の注意事項をよく確認することが必要です。

当日は、なるべくリラックスして

当日は、検査をスム−ズに行うためにも、
なるべく心身ともにリラックスした状態で受けるのがベスト。
緊張してかたくなっていると、血圧や心電図、血液検査や尿まで
検査値が変わってきます。これでは人間ドックに入る意味がありません。
必ずしも病気が発見されるとは限りませんし、
健康であることを確認する意味でもありますから過度の心配はせずに
リラックスして受けましょう。

検査データは、あくまでその時の健康状態を示すもの

検査データは、からだが健康であるかどうかを目で見てわかるように
したもので個々の検査に示される基準値から「正常」「異常」を判断します。
もちろん医者もこれらのデータを、病気をさぐるための総合的な判断材料
として活用することはいうまでもありません。
ただ、検査結果の表現方法と測定法は医療機関ごとにさまざまで、
まだ統一されていませんが、どのような記述でも注意したいのは
「異常なし（陰性）」と判定されても、それはあくまでその時点での
検査結果で、これから先の健康が約束されたわけではないのです。
一度だけの検査で「正常」「異常」と決めつけず、
定期的に検査を受けることが大切です。

異常値が出たら…

もし異常値が出たら、必ず医師からその原因と病気の
可能性について説明を受けるようにしましょう。
また、細かい検査データは医師にまかせるとしても
疑問や不安があったときは一人で悩まず納得のいくまで説明を求めましょう。

どんな小さな事も正確に

受診時に渡される問診表は、本人はもちろん医師にとっても
診察の資料となる大切なもの。この問診表をたよりに医師は患者の顔色や
話すときの状態、生活背景などを観察して検査や治療の方向を決めていきます。
特に注意したいのは、ある項目に「当てはまる」と思っても
自分勝手な判断で、たいしたことはないからと「マーク」しなかったりすることです。
自分の健康状態をチェックしてもらう以上、
どんな小さなことでも正確に伝えないと医師は患者の
情報をつかむことができません。ちょっとでも気になることがあれば
遠慮せずに書いておきましょう。

気になる症状は少しオーバーぎみに

「既往歴」の欄には、いままでにかかったことのある病気について、
いつ、どこで、どんな病気にかかり、どのくらいの期間、どこで、
どのような治療を受け、入院・手術をしたかなどを記入したほうが
よいでしょう。また、現在飲んでいる薬についても病院で処方されて
いるものか、薬局で買ったものか、目的、飲み始めた時期、
一日の量などを記入して下さい。タバコの量も検査すればわかることなので、
でたらめに書かずに正直に。